Tırnak batması nedir?
Tırnaklarınızın kenarları veya köşeleri tırnağın yanındaki deriye doğru büyüdüğünde ortaya çıkar. Genellikle ayak başparmağında meydana gelmektedir. Bazı yöntemler ile evde tedavi denenebilse de özellikle enfekte (iltihaplı) durumlarda tıbbi tedavi gerekecektir. Tırnak batması diyabet hastalarında veya ayakta dolaşım bozukluğu olanlarda görülme riski daha yüksektir. Tedavi süreci de bu hastalarda uzun olacaktır.
Tırnak batması sebepleri nelerdir?
Erkek ve kadınlarda oldukça yaygın görülebilmektedir. Özellikle terli ayakları olanlarda da sık görülebilir. Kapalı ortamda bulunan ayakta oluşan nemli ortam enfeksiyona zemin hazırlar. Yaşlandıkça tırnakta meydana gelen kalınlaşma ve şekil bozuklukları da batmaya neden olur. Diğer sebepleri sıralayacak olursak:
- Ayak tırnaklarını yanlış kesmek
- Düzensiz, eğimli ayak tırnakları
- Ayak başparmağına çok fazla baskı uygulayan çoraplar veya ayaklarınız için çok sıkı, ucu dar veya düz ayakkabılar,
- Ayak parmağınızın üzerine dikelmek,
- Travma (ayağınıza ağır bir şey düşürmek veya topa vurmak dahil olmak üzere ayak tırnağı yaralanması)
- Genetik yatkınlık
- Atletik aktiviteler sırasında ayaklarınızı yoğun şekilde kullanmak ayak tırnaklarının batmasına yatkın hale getirebilir. Bir nesneyi defalarca tekmelediğiniz veya uzun süre ayaklarınıza baskı uyguladığınız faaliyetler, ayak tırnağınızın zarar görmesine neden olabilir ve ayak tırnaklarınız batma riskini artırabilir. Bu aktivitelere örnek olarak: bale, futbol, kick boks verilebilir.
Belirtileri nelerdir?
Erken dönem bulguları:
- tırnağın yanındaki ciltte hassasiyet, şişlik veya sertleşme
- ayak parmağına basınç uygulandığında ağrı
- ayak parmağında biriken sıvı
Enfekte dönem bulguları:
- Kırmızı ve şişmiş cilt
- ağrı,
- kanama,
- irin,
- ayak parmağı çevresinde cildin aşırı büyümesi
Semptomların kötüleşmesini önlemek adına batık tırnağı mümkün olan en kısa sürede tedavi ettirin. Özellikle ayak tırnağınız deriyi delmişse veya herhangi bir enfeksiyon belirtisi varsa vakit kaybetmeden tıbbi yardım alın.
Tırnak batması için tedavi seçenekleri nelerdir?
Cerrahi dışı tedavi:
Batık ayak tırnağınızı evde tedavi etmek için şunu deneyin:
- Ayaklarınızı günde üç ila dört kez yaklaşık 15 ila 20 dakika ılık suda bekletin (diğer zamanlarda ayakkabılarınız ve ayaklarınız kuru tutulmalıdır.)
- Ardından zeytinyağına batırılmış bir pamukla cildi ayak tırnağının kenarından uzaklaştırmak (tırnağın batan kısmı kesildikten sonra her gün değiştirerek ve günler geçtikçe daha büyük daha kalın pamuk kullanarak tırnağın batması engellenebilir). En son ağrı geçince 4-5 günde bir değiştirecek şekilde daha uzun tutulur.
- Ağrı için asetaminofen içeren reçetesiz satılan ilaçlar kullanmak
- Antibiyotikli kremler ile enfeksiyonu önlemek (bunun için aile hekiminizden destek alabilirsiniz)
Ev tedavilerini birkaç günden birkaç haftaya kadar deneyebilirsiniz. Ağrı kötüleşirse, tırnak yüzünden yürümekte veya başka aktiviteler yapmakta zorlanıyorsanız doktorunuza görünün. Çünkü ayak tırnağı evde yapılan tedavilere yanıt vermezse veya bir enfeksiyon meydana gelirse ameliyat olmanız gerekebilir. Enfeksiyon durumunda, tüm ev tedavilerini bırakın ve tıbbi destek alın.
Tırnak teli ya da ateli
Tırnak telleri genellikle ince, yapışkan, kompozit malzemeden yapılır ve tırnağın üst kısmına yapıştırılır. Cildinizi keskin, batık bir tırnağa karşı korumaya ve tırnağınız büyüdükçe kenarlarını kaldırmaya yardımcı olurlar. Bir diğer yöntem de ise tırnağı 2 taraftan kıskaç gibi yakalayarak üstündeki mekanizma sayesinde tırnağı düzelten aparatlar da kullanılabilir.
Cerrahi tedavi:
En çok kullandığımız kısmi tırnak çıkarma işlemidir. Yalnızca cildinize batan tarafın cerrahi olarak çıkarılma işlemi yapılır ve bir daha oradan batık tırnak büyümesin diye tırnak yatağı da çıkarılır. Lokal anestezi ile 10-15 dk’da günü birlik uygulanabilen bir işlemdir.
Eğer ki kalınlaşmış deforme (mantar enfeksiyonu sonrası gibi) bir durum varsa tırnağın tamamı da çekilebilir.
Ameliyat sonrası nelere dikkat etmeliyim?
- Ameliyattan sonra 3 gün kadar ayağınızı yastıkla yükseltmeniz önerilir (ağrı ve şişliği azaltacaktır)
- Gezinme durumunda terlik/sandalet gibi ucu açık ya da önü geniş baskı yapmayacak ayakkabılar giymeniz önerilir
- Mümkün olduğunca hareket etmekten kaçının. Bandajınız genellikle ameliyattan iki gün sonra çıkarılır. Yaklaşık 2 hafta boyunca dikişler alınana dek pansuman yaptırmak gerekir. Ayrıca enfeksiyonu önlemek için size ağrı kesici ilaçlar ve antibiyotikler verilecektir.
Batık ayak tırnaklarının önlenmesi
Batık ayak tırnakları, birkaç yaşam tarzı değişikliği yapılarak önlenebilir:
- ayak tırnaklarınızı düz bir şekilde kesin ve kenarların kıvrılmadığından emin olun.
- Ayak tırnaklarını çok kısa kesmekten kaçının.
- Uygun ayakkabı, çorap ve tayt giyin.
- Tehlikeli koşullarda çalışıyorsanız çelik burunlu botlar giyin.
Youtube kanalımızda anlattığım videodan da bilgi edinebilirsiniz. Abone olup tüm bildirimleri açarak yeni videolardan anında haberdar olabilirsiniz.
